Kun ihminen syö vain kokonaisia, puhtaita ja kärsimysvapaita luonnontuotteita, hänessä herää ennen pitkää myös lapsuudessa kadonnut vaisto haluta juuri sitä ravintoa mistä elimistössä kulloinkin on puute. Tämä luonnollinen ”halu” kieroutuu usein makeanhimoksi ja mässäilynhaluksi, kun epäterveet ruokatottumukset vääristävät sitä.